Осень — это чудесная пора, однако смена времен года всегда несет нашей коже новые испытания. Что делать, чтобы в любое время года кожа была нежной, упругой и здоровой? Никогда не забывайте о процедуре утреннего умывания. Поскольку вы не только смываете с лица накопившуюся за ночь грязь, но и утоляете жажду кожи.
Несмотря на то, что многие советуют утром умываться исключительно холодной водой, существует мнение, что холодная вода, сужая сосуды, может вызвать в будущем дряблость кожи. Одно известно точно, от воды комнатной температуры ещё ни одному человеку не было плохо.
Ухаживайте за лицом с помощью трав
На протяжении дня можно несколько раз умываться отваром из трав. При этом не имеет значения свежие это травы или высушенное сырье. Такой отвар можно готовить сразу на несколько дней. Для того, чтобы приготовить его в домашних условиях вам понадобится пара столовых ложек ромашки и мяты, бросьте эту смесь в кипяток и варите десять минут на медленном огне.
После чего, выключите газ и оставьте отвар настаиваться в течение часа. Готовый отвар процеживают и добавляют ложку борной кислоты, которую тоже можно купить в аптеке. Инструкция пользования этим отваром такая: в миску наливается стакан теплой воды, в него добавляют стакан отвара и просто умывают в нем лицо. После этой процедуры не рекомендуется использовать ни мыло, ни полотенце.
Если ваша кожа страдает от излишней сухости, то нет ничего лучше, чем умываться отваром таких растений как липа, череда, шиповник. Если это вас заинтересовало, то разведите воду с молоком в соотношении 1:1, добавьте к раствору ложку борной кислоты и соды, можно капнуть несколько капель лимонного сока. Заметьте, что этим раствором не нужно пользоваться слишком часто, поскольку этой процедурой, при частом её применении, вы можете нарушить её обычную микрофлору.
Всем, также, рекомендуется быть чаще на свежем воздухе, напитываться чистым воздухом — это очень полезно для цвета кожи лица, румянец не заставит себя ждать после 30 минутной прогулки. Кожу лица необходимо беречь, как от излишнего холода, так и от жары, а также от прямых лучей солнца в период с 11.00 до 16.00 часов, так как в это время суток солнце максимально активно высушивает кожу лица.
В это время рекомендуется носить большие солнцезащитные очки и использовать солнцезащитный крем, он защитит вашу кожу от вредных лучей, которые могут ускорить старение кожи. Надеюсь наши рекомендации помогут вам оставаться всегда красивыми и здоровыми.
